DSCN0506toujours inspirée de cette recette!! ICI!













j'ai preparé des petit palet congelé de sauce au beurre blanc

j'ai ensuite cuit à la vapeur 450 G de carotte

allumé mon four à 210

puis j'ai mixé tout ces ingredients ensemble:
donc:
les carottes
2 oeufs entiers et 1 jaune
70 G de comté
60 G de farine
200ml de lait ecremé
2 CS d'huile d'olive
sel/ poivre..un peu de curry, et de paprikaDSCN0504

















reparti le tout dans 9 moules à muffin et/ou ramequins et ajouté les palet au coeur du gateau

cuisson 30 Minutes à 210°DSCN0503